栄光出版社
薩英戦争の風雲の中、英国艦隊に通辞として搭乗していた清水卯三郎が、その胆力、機転をもって事態の最悪を救ったことを綴った「ひら仮名うさぶろう功名譚」など、全１０編のエッセイを収録する。
世界チャンピオン８名を生んだ「協栄ジム」が、自宅で簡単に出来るボクシング・ダイエット法を紹介。体力や肥満の状態に合わせ、メニューとアイテムを細かく作成。短期間に着実に効果があがる。
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