ギャル曽根 著
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品数たっぷりでカロリー控えめの晩ごはん、簡単でヘルシーな小さい一皿、低カロリー食材でかさ増しした具沢山ごはん…。ギャル曽根が、瘦せたい彼のために考えた、大食いしても太らない９２のレシピを大公開。
超お嬢様から借金生活になった子供時代、プチ家出をしていた高校時代、太らない体と胃袋のヒミツ、恋愛＆結婚観、爆食女王決定戦の敗北…。大食いの申し子・ギャル曽根のセキララＨＡＰＰＹライフが明らかに！
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